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事后，那感觉确实很累, 但?不知道?为什么，又有一种很爽的感觉，胃口都比原来好了。
饭后百步走，活到九十九，这话说?得对！
袭红蕊大笑?着?颠着?毽子。
那你可不爽吗，最累的环节都我替你完成了，你只要在那过?过?眼瘾，然后伸伸腿就行了。
女?主在书?里面说?过?，老皇帝那么胖，又天天往那一瘫，吃高油高脂的食物，动也?不动，可不得得一身富贵病。
生?命在于运动，越瘫越没有精气神。
底下的评论区，就着?这点，热烈地交流起?各种“健身养生?”心得。
袭红蕊看着?大为震撼，还有这种说?法？
她们说?的什么什么健身操，瑜伽之类的，她也?不知道?那是什么东西。
不过?说?“跑步”“运动”“吃粗粮”什么的，她就比较明白了。
就是别天天瘫着?，和?光吃好的，有时间也?让�
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